12 популярных мифов о еде, в которые нужно перестать верить прямо сейчас
Еда является неотъемлемой частью нашей жизни, без которой мы просто напросто не могли бы существовать, и знать все тонкости такой
Read More
Журнал "JK" Джей Кей
Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни
ЗДОРОВЬЕ
11 коварных продуктов, которые вызывают сильнейшую зависимость
Каждый из нас от чего-то зависим, и в большей степени это относится к еде. Кому-то нет жизни без сладостей, а
Read More
10 продуктов, которые не стоит есть зимой
В период зимних праздников все мы позволяем себе наконец-то расслабиться и кушать в своё удовольствие, и именно поэтому после их
Read More
Полезные продукты для нашего СЕРДЦА
Миндаль, лосось, темный шоколад, красное вино — хорошо известно, что все эти продукты полезны для сердца. Последние два, разумеется, в
Read More
ПОЧЕМУ ПОМЕЛО ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ЕСТЬ ЗИМОЙ
А ты любишь сладкий грейпфрут? Лучшее время есть помело – зима (с ноября по март), ведь именно в этот период
Read More
Продукты, вызывающие чувство тревоги
Когда мы испытываем стресс, еда становится одним из легких способов справиться с негативными эмоциями. Но знали ли вы, что продукты, которые
Read More
Каким должен быть уровень сахара в крови у людей старше 50 лет
Здоровье — это очень хрупкий механизм, который работает благодаря тому, что мы следим за ним. Если же пустить его на
Read More
Кому нельзя красную икру?
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что красная икра богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, включая омега-3, и другими полезными веществами, рассказала специалист.
Read More
10 полезных продуктов при высоком давлении
В настоящее время повышенное давление наблюдается, наверное, практически у всех, или у каждого второго. И как с этим бороться, чтобы
Read More
6 продуктов, которые помогут укрепить кости
Кальций — один из самых важных элементов для укрепления организма. Всем нам необходимо потреблять норму кальция для того, чтобы занятия спортом,
Read More
Не всегда на пользу: почему нельзя есть чеснок?
Кому нельзя есть чеснок? Оказывается, список противопоказаний не так уж и мал. Так что если ты любишь добавлять в блюда
Read More
Как есть суши и не бояться кишечных паразитов
Паразиты есть почти у всех рыб, однако они гибнут задолго до того, как рыба попадёт к нам на стол. А
Read More
9 продуктов, меняющих запах нашего тела
Исследования ученых доказали, что еда, которую мы употребляем, сказывается на запахе нашего тела и пота. Поэтому рекомендуем проанализировать, что вы
Read More
Употребление продуктов с лецитином
Лецитин – это жироподобное вещество, поступление которого в организм обеспечивает здоровую деятельность мозга, нервов и пищеварения. Благодаря лецитину удаляет избыток
Read More
Можно ли чистить зубы перед сдачей крови?
Каждый человек в своей жизни не раз сдавал лабораторный анализ крови, необходимый для оценки общего состояния человеческого организма и своевременного
Read More
КАК ПЕРЕЖИТЬ НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ ?
Что съесть, чтобы не переесть? Не садитесь к новогоднему столу в состоянии зверского голода. В течение 31 декабря ешьте в
Read More
Еда как лекарство: продукты с неожиданными свойствами
Оказывается, что привычные продукты могут не только насытить организм полезными веществами, но и вылечить его. Продукты с лечебными свойствами оказывают
Read More
Чем полезен чеснок
Знаете ли вы, что употребление чеснока каждый день натощак может творить чудеса для вашего здоровья? Много людей не знают всех
Read More
Без вреда для желудка встречаем вкусно и полезно Новый год
Новогодние праздники всегда встречают широким разнообразием блюд. К сожалению, не все люди могут позволить себе общепринятые блюда, в связи с
Read More
Ученые установили, какое количество вина полезно для сердца
Слухи о том, что россияне стали реже умирать от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), сильно преувеличены. По данным Росстата, смертность от ССЗ
Read More
Ученые выяснили, какие продукты вызывают рак
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой землянин умирает от рака. Только в 2018 году онкологические заболевания унесли 9,6 миллиона
Read More
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ НОЧНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ БЫСТРОЙ ДЕТОКСИКАЦИИ ПЕЧЕНИ И СЖИГАНИЯ ЖИРА!
Все очень просто! Количество токсинов, которое вы накапливаете в организме, просто невероятно. Мы зарабатываем и храним весь этот токсин из
Read More
ДОПОЛНЕНИЕ К ДИЕТЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Во время беременности рекомендует будущей матери кроме основной диеты: ❂ В 1 месяц пить как можно больше некипяченого молока. В
Read More
Как очистить печень всего одним стаканом этого напитка
Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает. Симптомами, что с печенью проблемы является слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота,
Read More
Фолиевая кислота: Самый важный витамин для женского здоровья
Женский организм – это тонко настроенный механизм. Чтобы он функционировал правильно, мало питаться правильно. Конечно, хорошее питание обеспечит отличное самочувствие.
Read More
Пятерка лучших супов для нашей пищеварительной системы
Суп — это жидкое первое блюдо, которое употребляют в основном в обед. Суп, как правило, должен содержать не менее 50
Read More
Для чего есть мёд перед сном
Мёд — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать? В
Read More
Что съесть вечером: продукты, нормализующие сон
Бессонница и чувство усталости сразу после пробуждения связаны с нарушениями сна. Чтобы нормализовать свой режим и полноценно отдыхать, важно правильно
Read More
Чем полезен настой овса
Ответить на вопрос, чем полезен настой овса, нетрудно, поскольку в это целебное снадобье входит богатый витаминно-минеральный комплекс, который легко усваивается
Read More
10 целебных трав и специй для здоровья и молодости
Любой кулинар скажет, что приправы являются едва ли не самыми главными компонентами любого блюда. Пряно-ароматические специи и травы придают любому
Read More
Лучшие природные антидепрессанты — удовольствие против стресса
У вас депрессия? Не спешите хвататься за таблетки – они могут принести краткосрочный эффект, но потом состояние только усугубится. С
Read More
4 продукта, полезных для гормональной системы
Очень важно, чтобы гормональная система женского организма всегда находилась в балансе. Так как от этого зависит здоровье женщины. 1. Брокколи.
Read More
Удивительные свойства семян льна
С давних времен лен известен человечеству в качестве основы для тканей, из которых шьют замечательную льняную одежду. Популярен он и
Read More
Растение бессмертия – невероятные свойства зеленого целителя
Его называют растением бессмертия, его целебные свойства были известны еще за несколько тысячелетий до нашей эры. Польза данного растения подтверждена
Read More
Пища для здоровья полости рта
Регулярная чистка зубов и использование зубной нити позволяют сохранить здоровье зубов, избавляя ротовую полость от сахара и остатков пищи, которые,
Read More
Натуральные соки для растворения желчных камней
Желчный пузырь представляет собой небольшой мешочек грушевидной формы, расположенный за печенью. Его основная задача – хранить в себе богатую холестерином
Read More
10 успокаивающих напитков, которые помогут уснуть
Нервная перевозбудимость или стресс непосредственно перед сном очень мешают уснуть и заставляют ворочаться в кровати ещё долгое время, прежде чем
Read More
Сок граната и финики спасут от инфаркта и инсульта
Полстакана гранатового сока и горстка фиников содержат достаточное количество антиоксидантов, чтобы обеспечить максимальную защиту от атеросклероза – «засорения» коронарных артерий.
Read More
Кофе и здоровье
Кофе издавна используется как лекарственное и стимулирующее средство. Его свойства настолько многогранны, порой неожиданны, что являются постоянным предметом изучения, и
Read More