Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица
Выполняйте эти упражнения ежедневно. И уже через 2–3 дня вы заметите, что лицо стало более подтянутым. Конечно, упражнения не помогут
Читать далее
WOMEN’S SECRETS
5 диет, эффективность которых подтверждена учёными
1. Диета Аткинса Эта популярная низкоуглеводная диета была разработана в 1960 году кардиологом Робертом Аткинсом (Robert C. Atkins). Диета включает
Читать далее Маска для поврежденных волос
Должна получиться консистенция сметаны. Рецепт совсем простой Ингредиенты: — кефир — полстакана — любое масло (оливковое, репейное) — 1 ст.л.
Читать далее Как ухаживать за кожей во время тренировок
Спорт повышает самооценку. Отражение в зеркале с каждым разом радует все больше, а тело благодарит за заботу: высокой продуктивностью, хорошим
Читать далее ГРАНАТ ПРОТИВ СТАРОСТИ
Гранат является настоящим природным эликсиром, способствующий предотвращению болезней сердечно-сосудистой системы, а также обладающий многими другими лечебными свойствами, считают испанские ученые.
Читать далее БОЛГАРСКАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН
На вашем лице не будет морщин, если делать замечательную маску, которой пользуются болгарские женщины. Нужно взять: — белую глину (продаётся
Читать далее ПРОДУКТЫ ЗАМЕДЛЯЮЩИЕ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ
Грецкие орехи Грецкие орехи улучшают работу кровеносных сосудов, защищают от заболеваний сердца и диабета. Дело в том, что они содержат
Читать далее СУПЕРФУД: 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ТЕБЯ КРАСАВИЦЕЙ
Суперфуды — продукты, которые стали популярными из-за тренда на здоровое питание. В погоне за идеальной фигурой, молодой кожей и красивой
Читать далее Как придать форму своим бровям
Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева. 1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку
Читать далее 3 маcла прoтив cтарения кoжи
Эти маcла — эффективно помогают в бoрьбе c преждевременным cтарением кoжи: Μаcлo шалфея эффективнo для удаления мелких мимичеcких мoрщин, ocoбеннo
Читать далее Как просыпаться и чувствовать себя прекрасно
Как только мы просыпаемся, мозг очень чувствителен к тому, что мы увидим, услышим, сделаем. Поэтому каждое утро у нас есть
Читать далее 5 причесок для фитнеса
Придя в фитнес зал, вам должно быть комфортно в своей спортивной одежде и вы должны себе нравиться. А прическа не
Читать далее Красный перец для роста волос – польза и рецепты
Красный острый перец применяют не только в кулинарии, но и в лечебной косметологии. Название «чили» плод получил не в честь
Читать далее 10 продуктов, которые делают человека красивее
You are what you eat — говорят американцы. Вы должны есть то, что будет делать вас красивее, пишет в своей
Читать далее Лайфхаки по уходу за обувью
Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. Некоторая
Читать далее Что происходит с телом, когда вы едите огурцы
Правда ли, что популярный овощ помогает поддерживать уровень гидратации, чтобы оставаться вечно молодыми? И почему огурцы лучше не есть на
Читать далее Кому нельзя делать кератиновое выпрямление
Все, что тебе нужно знать перед походом к мастеру, чтобы случайно не испортить волосы. @kyliejenner Кератиновое выпрямление волос — одна
Читать далее Омоложение кожи с помощью этих масел
Эти маcла — эффективно помогают в бoрьбе c преждевременным cтарением кoжи: Μаcлo шалфея эффективнo для удаления мелких мимичеcких мoрщин, ocoбеннo
Читать далее Борьба за подтянутое тело: пошаговая инструкция
Лимфодренажный массаж, растирание сухой щеткой, антицеллюлитная косметика и аппаратные процедуры – в борьбе за подтянутое тело все средства хороши. Фитнес-энтузиазм
Читать далее Какие привычки в макияже ненавидят мужчины
О, этот священный ритуал подготовки к свиданию! Тщательно продуманный наряд, идеальная прическа, подходящий макияж и маникюр – все в угоду
Читать далее Продукты для лица, которые помогут проснуться красивой
Наш уход за лицом перед сном напрямую определяет, какой будет бьюти-рутина утром. Чтобы после пробуждения твоя кожа выглядела свежей, сияющей
Читать далее Как избавиться от темных кругов
Если вы — не панда, то вам темные круги под глазами не к лицу, и от них нужно срочно избавляться.
Читать далее Питание против жировых складок на спине
Для эффективного избавления от складок на спине в домашних условиях, нужно скорректировать питание и включить в свой режим упражнения. Диета
Читать далее ЧТО МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ В ВАННУ
1. Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить
Читать далее Что нужно есть, чтобы дольше быть молодым
Что делает эти продукты такими превосходными, это то, что они содержат большое количество антиоксидантов, секретного ингредиента для поддержания нашего здоровья, разглаживания
Читать далее Какие продукты следует убрать из рациона, чтобы волосы не выпадали
Здоровье волос и их рост тесно связаны с различными факторами. Например, стресс, генетика, питание. Существуют продукты, которые способны ухудшить состояние
Читать далее 5 бытовых лайфхаков с чесноком, о которых не догадываются
Чеснок всегда пользовался популярностью в кулинарии. Практически во все кухнях народа мира есть такие блюда, куда его добавляют. Ещё с
Читать далее 7 продуктов, употребление которых поможет выглядеть моложе
Почему некоторые люди стареют быстрее, а некоторые медленнее? Безусловно, это связано с генами, но также с образом жизни и диетой.
Читать далее Сливочное масло: 9 вариантов использования масла с истекшим сроком годности
Наверное, у каждой хозяйки в холодильнике находились кусочки сливочного масла, срок годности которых давно истек. Употреблять продукт в таком виде
Читать далее ТОП 7 продуктов, которые помогут отсрочить седину
Ранняя седина не обрадует никого. Как же бороться с этим неприятным явлением? Можно делать маски для волос и массаж головы,
Читать далее 10 огуречных масок для лица
Огурец, который мы привыкли добавлять в салаты на самом деле настоящее питательное и недорогое спасение для кожи летом, когда солнце
Читать далее Масла заменят тебе некоторую косметику
В нашей подборке — масла красоты, которые не только разнообразят твой бьюти-ритуал,но и помогут сэкономить на косметике. Репейное масло Репейное
Читать далее Вредные летние привычки
Лето – это настоящее испытание не только для нас, но и для нашей кожи. Когда жара становится невыносимой, даже идеальная
Читать далее Что такое сыворотки для лица и когда начинать ими пользоваться
Если ты еще не пробовала сыворотку для лица, то точно слышала о том, насколько это классный продукт. Косметологи и бьюти-блогеры
Читать далее 9 ошибок, которые тебя старят
Макияж создан для того, чтобы сделать женщину привлекательнее, нейтрализовать недостатки и выгодно преподнести достоинства. Вот только порой косметический арсенал оборачивается
Читать далее Правильно сушим волосы естественным путем
Начни с кондиционера Шаг с использованием кондиционера нельзя пропускать не только потому, что он запаивает чешуйки волос и делает их
Читать далее 5 точек красоты на лице
Массаж лица – один из наиболее эффективных и безопасных методов поддержания тонуса и красоты кожи. А точечная техника шиацу поможет
Читать далее Быстрые способы всегда выглядеть, как после отпуска
Сияющая кожа, легкий румянец, здоровый цвет лица — так мы выглядим, вернувшись с отдыха. Но уже через пару недель все
Читать далее 8 продуктов, которые диетологи запрещают есть на ночь
Многие диеты подразумевают полный отказ от пищи вечером. Однако есть немало людей, которым по медицинским показаниям просто запрещено ложиться спать
Читать далее 8 продуктов, которые следует включать в рацион женщинам
Ниже перечисленные продукты не только укрепляют женский организм, но и помогают человеку чувствовать себя намного лучше и энергичнее. Не нужно
Читать далее Как избавиться от чувства голода вечером: 9 способов подавить аппетит
В борьбе за идеальную фигуру девушкам всегда приходится бороться с различными искушениями. Исследованиями доказано, что в вечернее время желание съесть
Читать далее