«Человеческое тело – это разговор, проходящий как внутри клеток, так и между ними» - Даниэль Хиллис. Комар, приземлившийся на вашу…

Если верить историкам, Иван-чай на Руси пили ещё в далёком XII в., а чай из Китая у нас появился только…

Аппендицит всегда приводит на операционный стол. Но если пропустить признаки воспаления, легко заработать смертельно опасное осложнение. Аппендицит — это воспаление…

Что такое серотонин? Серотонин образуется из триптофана — незаменимой аминокислоты, которую мы получаем с пищей и которая в организме под…

Уберите левую руку от лица, выпрямите спину. И прочитайте пошаговое руководство, как устроиться за компьютером, чтобы больше не возникало желания…

А вы знаете, что для того чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник? Еще 50 лет назад ученый Брода Отто…

Печень важный орган нашего тела, который очищает и фильтрует кровь. От ее работы зависит здоровье всего нашего организма. Неполадки в…

Ученые, изучив многие породы рыб, их свойства, полезность для организма, пришли к выводу — идеальной во всех отношениях рыбой является…

Регулярно ешьте их, чтобы уберечься от инфаркта, болезни Альцгеймера и рака. Эксперты доказали, что фрукты уменьшают риск ишемической болезни на…

Специи не только улучшают вкус блюд! Многие из них являются средством для омоложения и борьбы с различными заболеваниями. Добавляя их…

На нашей планете произрастает огромное количество фруктов, некоторые из которых очень полезны, но не пользуются большой популярностью. Например, одним из…

Диетологи рекомендуют уделять отдельное внимание зелени, потому что она богата минералами и витаминами. Эти овощи могут укрепить иммунитет или поспособствовать…

Понятие «авитаминоз» известно многим, но вот о недостатке таких незаменимых микроэлементов, как магний, задумываются далеко не все. А без него,…

Наверно всем нам известно популярное выражение "не есть после шести вечера". Как бы там ни было, но зерно правды в…

Добавив в молоко нeмного Κоpицы, вы получитe лeгкий возбуждaющий нaпиток, блaготвоpно влияющий нa потeнцию. Κуpкумa в cочeтaнии c молоком полeзнa…

Признаки плохой работы печени: - Желтоватые белки глаз - Пигментные пятна - Горьковатый привкус во рту - Слабость - Ухудшение…

Потоотделение — это нормальная реакция организма на внешние раздражители, такие как высокая температура, интенсивные упражнения или, почему бы и нет,…

Понимать, что означают цифры давления, нужно не только пожилым людям и пациентам с гипертонией. Измерение представляет собой важную медицинскую процедуру,…

Каждый сезон привлекателен по своему, и лето любят большинство людей. Да, конечно, за тепло, за приятный ветерок по коже и…

Знаете ли вы продукты, которые полезны для нашего желудка? Благодаря их важным целебным свойствам, они особенно показаны, чтобы помочь облегчить…

Одной из защитных реакций нашего организма является то, что в медицине называется воспалением. В дополнение к традиционным фармакологическим методам лечения…

Руки, но также и другие части тела, могут быть подвержены легким треморам в течение дня из-за мышечных спазмов, которые являются…

Диета, богатая омега-3, катехинами, витамином А, витамином С, пробиотиками и другими антиоксидантными питательными веществами, способствует здоровью легких и дыхательных путей.…

ПОЛЬЗА БЕРЁЗОВОГО СОКА И ЛЕЧЕНИЕ БЕРЁЗОВЫМ СОКОМ Точный период сбора березового сока установить трудно. Как правило, березовый сок начинает бежать,…

Все продукты могут быть полезны и, наоборот, нанести нашему организму вред, если употреблять их в неподходящее время. Информация о том,…

Миндальное молоко: полезное средство от гастрита, язв, холестерина и многого другого! Богато антиоксидантами. Достаточно одного стакана в день. Вот как…

Многие убеждены, что регулярное употребление соевого молока — настоящее лекарство от всех болезней. Однако это молоко хранит неприятный сюрприз. Пить…

Да, для мозга важны не только решение задачек и отдых во сне, но и полноценное питание. Если вы потребляете недостаточно…

Летом можно отогреться на теплом солнышке и наесться любимых ягод. В первой половине этого сезона самая популярная ягода – это…

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается,…

Если на работе вас преследует утомляемость и отсутствие концентрации, не стоит отправляться сразу в аптеку. Взгляните на свой рацион. Возможно,…

Многие люди считают, что детский организм способен легко усвоить любую пищу. Однако это серьезное заблуждение. Родители должны внимательнее относиться к…

При артритах и отеках ревматического характера в народе лечатся "имбирным чаем": 1 ч.л. измельченного сырья заливают 2 ст.воды, кипятят 40…

Все знают: витамины полезны. Но есть вещества, которые сводят на нет их действие, – антивитамины! Что нужно знать об антивитаминах?…

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: Багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке…

Вкусный домашний напиток обладает огромной пользой. Его нельзя сравнить по вкусу, качеству и наличию полезных свойств с пакетированными морсами и…

Одно из главных правил поддержания здорового веса - не переедать, но и есть нужно до насыщения. Однако разные продукты приносят…

Тяга к сладкому знакома, пожалуй, каждому, кто хотя бы раз в жизни сидел на диете, поскольку похудение почти всегда подразумевает…

Обычно, когда вы страдаете от головной боли, боли в суставах или другого легкого дискомфорта, вы прибегаете к аспирину или другому…

Природные антиоксиданты приносят большую пользу нашему здоровью, поскольку они защищают здоровые клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы —…