Салат «фантазия».
Итого на 100 грамм 98 ккал
Б/Ж/У 11.0 / 3.6 / 4.6
⠀
Ингредиенты:
Куриное филе — 200 г (отварное)
Зеленый лук — 10 г
Яблоко — 1 шт
Грецкие орехи — 20 г
Сельдерей — 25 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
⠀
Приготовление:
Отварное куриное филе мелко порежьте. Орехи измельчите. Зеленый лук, зелень и корешки сельдерея промойте. Яблоко либо порежьте мелкими кубиками, либо потрите на терке. Лук порубите, сельдерей тоже. Смешайте в посуде все ингредиенты, крупных кусков быть не должно. Слегка посолите по вкусу. Заправить йогуртом.
⠀
Приятного аппетита!