Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной

Состав:
1 стакан порошка голубой глины,
2 л воды,
1 л воды для водяной бани,
фланель, пищевая пленка, плотная ткань.

Приготовление:
Порошок глины разведите в горячей кипяченой воде, тщательно перемешайте и нагрейте на водяной бане, постоянно помешивая, до 45°С.

Применение:
Смесью пропитать плотную льняную или фланелевую ткань и обернуть компрессом верхнюю часть ног, сверху обернуть ноги пищевой пленкой, а затем плотной тканью. Держать обертывание 15-20 мин, поднося грелку к наиболее проблемным зонам тогда, когда обертывание остынет. Снять обертывание, ополоснуть ноги водой, принять контрастный душ и сделать самомассаж бедер и ягодиц (щипковый, растирающий).

Примечание: Обертывание позволяет разгладить кожу ног и придать ей тонус и подтянутость.
Выполнять 1-2 раза в неделю.

Антицеллюлитное обертывание, противопоказания: при варикозном расширении вен, тромбофлебите и других сосудистых заболеваниях!

Больше интересного:

• ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КРЕМА
• Виды эфирных масел, применяемых в бане
• МАССАЖ ЛИЦА ЛЬДОМ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ
• Сохраним здоровье шеи
• Утpенняя гимнacтикa Тибетcких лaм