Top.Mail.Ru
Журнал "JK" Джей Кей - Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни - Part 247
Перейти к верхней панели
Правила здорового питания.

Правила здорового питания.

  Правильное питание помогает человеку сохранять работоспособность, избегать различных заболеваний, поддерживать нормальный вес, увеличить продолжительность жизни. На здоровое питание нужно…

Фитнесс и алкоголь.

Фитнесс и алкоголь.

Если ты активно тренируешься, максимально сократи, либо совсем прекрати употребление алкоголя.   Даже в небольших количествах алкоголь замедляет рост мышц…

Тай бо и фитнесс

Тай бо и фитнесс

  Фитнес в современном обществе приобрел достаточную популярность. Он пользуется широким спросом среди любых возрастных категорий. Все больше его разновидностей…