Пятерка продуктов, которые помогают отбить тягу к сахару
Сахарная зависимость набирает обороты, все большее количество людей страдает от сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других болезней, главной причиной
Read More
Журнал "JK" Джей Кей
Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни
WOMEN’S SECRETS
Пастила и зефир: чем отличаются. В чем польза и вред лакомств
Считается, что пастила и зефир — самые безобидные для фигуры сладости. Диетологи даже советуют ими лакомиться в небольших количествах тем,
Read More
Что такое кумыс и с чем его едят
Кумыс – это кисломолочный напиток, изготовленный из молока кобылицы-трехлетки. Причем важен в данном случае именно возраст лошади. Чем старше кобыла,
Read More
Как правильно выбрать подсолнечное масло и не пожалеть
Вне всяких сомнений, подсолнечное масло – это один из основных продуктов на наших кухнях. И это даже несмотря на то,
Read More
Как правильно выбрать морковь: на какие вещи не обращают внимание
Почему-то принято считать, что выбор овощей – это легкое задание, от которого каждый человек остается в восторге. На самом деле
Read More
Как правильно выбрать баклажаны: обращаем внимание на вмятину
Кто-то скажет, что баклажаны – это достаточно примитивный овощ, который легко выбирать, поскольку в этом нет ничего особенного. На самом
Read More
Как правильно выбирать виноград: на что нужно смотреть покупателям
Выбирать виноград достаточно кропотливая работа, ведь не каждый понимает правила, от которых необходимо отталкиваться. Качество, спелость и сорт – это
Read More
Как выбрать рыбные консервы: классические ошибки
Рыбные консервы пользуются успехом у любых слоев населения, ведь их не надо готовить, они имеют длительный срок хранения вне холодильника
Read More
Перепелиные яйца: факты, о которых не знают
Яйца перепелки были ценны во все времена. Несмотря на небольшой вес, продукт имеет в несколько раз больше микроэлементов и витаминов,
Read More
Почему стоит пить зеленый чай: факты, о которых не знают
Многие люди знают, что родиной зеленого чая является — Китай. Но ни один человек не знает кто его нашел, об
Read More
6 здоровых продуктов, которые приносят удачу и изобилие в дом
Добавьте в привычный рацион эти продукты и удача будет сопутствовать вам. Листовая капуста Начинать новый год с зелени — это
Read More
Как правильно выбрать болгарский перец в магазине
Все знают, что существует большое количество сортов болгарского перца. Отличает их друг от друга размер, цвет кожуры, форма и порой
Read More
Как правильно выбирать грейпфрут: ошибки покупателей при покупке
Экзотические фрукты последнее время становятся максимально популярными. Одним из них является грейпфрут. Он имеет слегка горьковатый привкус, но это компенсируется
Read More
Четыре совета, как выйти из зимней спячки
Сладости делают нас уставшими Уже ставшая избитой истина о том, что еда с высоким содержанием сахара приводит к падению уровня
Read More
Как правильно есть огурцы: с кожурой или без
Очистка огурцов требует не только времени – при этом теряется большая часть питательных веществ, содержащихся в кожуре. Поэтому подход к
Read More
Мифы и правда о сыром чесноке, в которые верят
Чеснок — это ингредиент, который обладает множеством лечебных свойств. Если есть сырой чеснок натощак в качестве лечебного средства, за редкими
Read More
Полезные сухофрукты: секреты выбора и приготовления
Сухофрукты — прекрасный заменитель сладостей. Ими можно перекусить, не опасаясь за калорийность. Многие предпочитают ароматные и полезные компоты. Кто-то добавляет
Read More
Правда о картофельном пюре
Чтобы люди ни говорили, а при упоминании слов «картофельное пюре» в воображении всплывают картины из детства, где все было просто,
Read More
Пекинская капуста: 7 интересных фактов, о которых не знают
Разновидностей капусты очень много. Она отличается по своей форме, цвету и пищевой ценности. У нас пекинская капуста стала популярной относительно
Read More
5 способов распознать фальшивый рис
Рис является популярным продуктом. Жители России охотно готовят из этого злака пловы, каши, первые блюда, используют для изготовления десертов. Но,
Read More
7 причин начать есть фисташки
Фисташки очень полезны для организма человека. Их принято считать источником здоровья. Вот только если вы страдаете от лишнего веса, то
Read More
10 интересных фактов о кабачках, о которых не догадываются
Всем известно, что кабачок – это разновидность тыквы. Зачастую его цвет зелёный, но может быть ярко-желтым и даже белым. В
Read More
9 интересных фактов об оливках, о которых не знают
Уже не одно тысячелетие плоды оливы будоражат население. Среди нас есть люди, которые не могут представить свою жизнь без оливок,
Read More
Пальмовое масло: вред или польза
Вокруг пальмового масла очень много историй. Одни люди рассказывают о его вредных свойствах, а другие только о хороших. В этой
Read More
7 фактов о курином мясе, в которые продолжают верить
Куриное мясо считается самым популярным и недорогим мясным продуктом. Но несмотря на это, о нём ходит очень много разных мифов
Read More
Какие 7 продуктов не следует есть по утрам
Самым важным приёмом пищи является завтрак. Пропускать его не рекомендуется. Что же именно не стоит употреблять в пищу по утрам?
Read More
Мандарины: 7 причин начать есть их каждый день
Наступает пора нового года. Люди покупают красную икру, шампанское, а также мандарины. Их запах с детства ассоциируется у нас с
Read More
Правда о фундуке: польза или вред
Фундук – это куст, вырастающий до высоты от 4 до 8 метров. Он свободно растет по всей территории Европы, включая
Read More
Квашеная капуста: какая польза для организма
Капуста — настоящая находка для иммунитета и пищеварения, ее еще называют антистрессовым овощем. Целебные свойства капусты, как свежей, так и
Read More
В чем разница между мандарином и клементином
Сейчас они снова появляются в супермаркетах или на еженедельных рынках: маленькие кисло-сладкие цитрусовые, собранные осенью, попадают на рынок в нашей
Read More
Как отличить качественное сливочное масло от дешевого фальсификата в магазине
Можно ли исключительно визуально, то есть сугубо по внешним признакам определить, сливочное масло какого качества мы приобретаем на рынках, в
Read More
Полезные источники растительного белка
Белок — незаменимый источник энергии, напрямую влияющий на обмен веществ в организме. Из белков строится наше тело: они определяют скорость
Read More
6 черных продуктов, о пользе которых не догадываются
Ряд исследований показывает, что так называемые «черные продукты» имеют серьезные преимущества для нашего организма. Черные фрукты, овощи, злаки и бобовые
Read More
Гречневая каша: какая польза и кому гречка может навредить
Если сравнивать гречиху с другими крупами по ценности, то она будет считаться самой богатой своим составом. Во многих странах гречка
Read More
Чем полезен баклажан для здоровья: мифы и правда
Баклажан – очень интересный овощ, обязательно рекомендованный для здорового питания. Многие люди в восторге от его вкусовых качеств. Также радует,
Read More
Пятерка продуктов, которые не следует употреблять в сыром виде
С возрастающей популярностью к сырой пище люди стали задаваться вопросом о том, следует ли употреблять всю пищу таким образом. Как
Read More
Бразильский орех: польза или вред для организма
Первые упоминания о бразильском орехе делали еще индейские племена Америки пару тысяч лет назад. Этот продукт был незаменим в охоте
Read More
Какие продукты следует убрать из рациона, чтобы волосы не выпадали
Здоровье волос и их рост тесно связаны с различными факторами. Например, стресс, генетика, питание. Существуют продукты, которые способны ухудшить состояние
Read More
9 продуктов, которые следует покупать в замороженном виде, а не брать свежими в магазине
Многие думают, что свежие продукты гораздо полезнее замороженных. Существуют продукты, которые, побывав в морозилке, лучше сохраняют ценные вещества. А вот
Read More
9 продуктов, которые содержат белка больше, чем яйца
Многие люди уже не представляют свою жизнь без такого продукта как яйца. Особенно люди любят их употреблять на завтрак. Они
Read More
8 продуктов, которые оздоровят печень
Всё, что мы едим, пьём и даже употребляем в качестве лекарственных препаратов проходит полную стадию переработки и обезвреживается именно в
Read More