Продукты, которые нельзя есть во время разных болезней
Когда человек заболевает, он точно не хочет ухудшения самочувствия. Всем известно, что необходимо увеличить количество потребляемой жидкости. А при тошноте
Read More
Журнал "JK" Джей Кей
Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни
WOMEN’S SECRETS
Десятка продуктов для иммунитета: что есть, чтобы не болеть
Чтобы укрепить иммунитет, необходимо оптимизировать свой рацион питания. Какие продукты помогают усилить защиту организма? 1. Масло и мясо криля –
Read More
Что произойдет с организмом, если начать есть киви
В 21 веке в супермаркетах продается множество экзотических фруктов. У молодежи большой популярностью пользуется такой фрукт как киви. Киви —
Read More
Что произойдет с организмом, если начать есть корень имбиря
Почему полезно употреблять имбирь? Помогает ли он худеть и способствует ли повышению тестостерона? Имбирь – что это? Имбирь – это
Read More
11 продуктов, способных снизить аппетит
Едите целый день и постоянно голодные? Но стоит начать употреблять некоторые продукты и чувство голода отступит. Яблоки Яблоко за полчаса
Read More
9 продуктов, которые вредно есть каждый день
Здоровье человека зависит от того, что он есть. Но какие продукты можно считать опасными для здоровья? Сахарозаменитель Несмотря на то,
Read More
Что произойдет с организмом, если начать есть хурму
Пищей богов древние греки называли хурму. Этот мягкий, сладкий и сочный фрукт появляется на наших столах в начале зимы. Продавцы
Read More
Какие продукты не следует комбинировать: 4 опасных варианта
Здоровое питание чрезвычайно важно, потому что оно дает нам много витаминов. Но что, если, даже поедая много фруктов или овощей,
Read More
7 продуктов, употребление которых поможет выглядеть моложе
Почему некоторые люди стареют быстрее, а некоторые медленнее? Безусловно, это связано с генами, но также с образом жизни и диетой.
Read More
Что произойдет с организмом, если начать пить морковный сок
Посмотрим, что случится, когда ты будешь пить один стакан морковного сока каждый день. Этот обычный овощ по-прежнему очень дешев и
Read More
Что будет с организмом, если начать есть мандарины
Мандарины имеют очень приятный цвет. Данные фрукты могут создать радостную обстановку даже в самую грустную минуту. Аромат способен подарить человеку
Read More
Креветки: какие вкуснее и как выбрать?
Их можно приготовить с чесноком к пиву, зажарить в панировке, подать на шампурах как шашлык, завернуть в рулетики из рисовой
Read More
Чем полезен йогурт: 4 причины, почему его стоит включить в рацион
Йогурт едят почти столько же людей, сколько пьют молоко, а, возможно, даже больше. Это один из немногих молочных продуктов, которыми
Read More
Сливочное масло: 9 вариантов использования масла с истекшим сроком годности
Наверное, у каждой хозяйки в холодильнике находились кусочки сливочного масла, срок годности которых давно истек. Употреблять продукт в таком виде
Read More
Что будет с организмом, если включить в рацион бруснику
Брусника – кустарник небольшой высоты, относящийся к семейству Вересковых. У него вечнозеленые листья. В двадцатом веке растение стали возделывать и
Read More
Что произойдет с организмом, если начать пить зеленый чай
Зеленый чай считается одним из самых вкусных и полезных, поэтому его так любит множество людей, но при этом он довольно
Read More
4 «модных» продукта, пользу которых переоценивают
Все продукты имеют свой уровень популярности и используются с разной частотой, и изменить это довольно трудно, но бывает и так,
Read More
Полезно ли есть огурцы каждый день
Огурец – один из самых распространенных овощей, любимых взрослыми и детьми. Мало кто устоит перед легким ароматом и аппетитным хрустом
Read More
ТОП 7 продуктов, которые помогут отсрочить седину
Ранняя седина не обрадует никого. Как же бороться с этим неприятным явлением? Можно делать маски для волос и массаж головы,
Read More
Что нужно есть на ночь, чтобы похудеть
Давно не секрет, что правило «не есть после шести вечера» уже неактуально. Многочисленные исследования медицинских специалистов доказали, что на голодный
Read More
10 КИТАЙСКИХ ЧАЙНЫХ ЗАПРЕТОВ
В Китае – на родине чая, придерживаются строгих традиций употребления этого напитка, которые на Западе нередко нарушаются, и напрасно, ведь
Read More
13 полезных продуктов, которые можно заменить на более дешевые аналоги
Как не переплачивать за полезные продукты? Сегодня всё чаще люди думают о здоровом питании и выборе качественных продуктов. Всех интересует
Read More
Интересных фактов о тофу + несколько крутых рецептов
Тофу обожают вегетарианцы и жители азиатских стран. И не случайно: это питательный заменитель мяса и идеальный источник белка. А еще
Read More
Восемь правил здорового питания, которые реально работают
Всех стройных, красивых и здоровых людей объединяет нечто общее — их пищевые привычки. Они следят за своим рационом, ответственно подходят
Read More
5 летних ягод, которые помогут быстро похудеть
Если вы хотите быстро похудеть, стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком
Read More
6 признаков того, что вашему организму катастрофически не хватает жиров
Здоровые жиры необходимы для нашего здоровья. Так, полиненасыщенные жиры, в состав которых входят жирные кислоты омега-3, способны затормозить развитие воспалительных
Read More
Режим правильного питания: здоровое питание по часам
Здоровый образ жизни включает в себя режим правильного питания, физическую активность и рациональный отдых. Все эти важные составляющие жизнедеятельности человека
Read More
10 продуктов, богатых эстрогенами
Гормоны не только влияют на настроение, они управляют обменными процессами, отвечают за здоровье и красоту. С возрастом организм вырабатывает их
Read More
Продукты, которые нельзя сочетать: 5 опасных комбинаций
Продуктовое сочетание важно для получения нужного вкуса и полезных элементов из тех или иных продуктов, но если их «свалить в
Read More
8 продуктов, которые следует исключить из рациона при склонности к депрессии
При депрессии человек иногда не может заставить себя поесть. Может и появиться желание определенной пищи. Как правило, именно эти продукты
Read More
Вкусный и полезный завтрак: омлет с овощами на пару
Ингредиенты: Яйца куриные — 2 шт. Молоко коровье — 50 мл Шампиньоны — 1-2 шт. Перец сладкий — 30 г
Read More
Чем полезен шоколад: секреты приготовления в домашних условиях
Чем полезен шоколад Шоколад с высоким содержанием какао, небольшим количеством сахара (а лучше стевии) и без искусственных вкусовых добавок полезен
Read More
Что произойдет с организмом, если есть изюм каждый день
Изюм — это полезный высушенный виноград. Небольшие сладкие шарики содержат в себе витамины и клетчатку, которые приносят пользу человеческому организму.
Read More
10 огуречных масок для лица
Огурец, который мы привыкли добавлять в салаты на самом деле настоящее питательное и недорогое спасение для кожи летом, когда солнце
Read More
Масла заменят тебе некоторую косметику
В нашей подборке — масла красоты, которые не только разнообразят твой бьюти-ритуал,но и помогут сэкономить на косметике. Репейное масло Репейное
Read More
Какую воду пить: сырую или кипяченую?
Представить жизнь без кипятка сегодня не может ни одна семья. А вот ученые из Цюриха поставили пользу кипяченой воды под
Read More
Что есть, чтобы быть умным: пятерка продуктов
Развитый интеллект и разум – это то, что отличает человека от всего остального живого мира, поэтому издревле люди всегда стремились
Read More
В «Оливье» и «Селедке под шубой» нет ничего вредного: мнение диетолога
Если провести социологический опрос, то среди самых-самых «новогодних» блюд на первое место большинство из наших соотечественников поставят салат «Оливье» и
Read More
Интересные факты про помидоры, о которых могли не знать
Помидоры, являясь известной всем овощной культурой, способны достаточно эффективно защищать ваше сердце, зрение, попутно способствуя нормализации процесса пищеварения, требуют правильного
Read More
Вредные летние привычки
Лето – это настоящее испытание не только для нас, но и для нашей кожи. Когда жара становится невыносимой, даже идеальная
Read More
Что такое сыворотки для лица и когда начинать ими пользоваться
Если ты еще не пробовала сыворотку для лица, то точно слышала о том, насколько это классный продукт. Косметологи и бьюти-блогеры
Read More