Top.Mail.Ru
Здоровая семья | Журнал "JK" Джей Кей - Part 2

Журнал "JK" Джей Кей

Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни

Здоровая семья

Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

4 простых упражнения для сохранения здоровья мозга до глубокой старости

Теорий старения — множество. Одна из них утверждает (и не безосновательно!) — старение запрограммированно природой, поэтому клетка, в том числе

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Что сделать, чтобы лимфе было хорошо

Двигайтесь. Чтобы иммунная система функционировала должным образом, лимфа — главный проводник иммунных клеток — должна постоянно течь по сосудам. Плавайте.

Read More
WOMEN'S SECRETSБиблиотека красотыЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!

Гимнастика для шеи творит чудеса. Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Что вы должны знать о флюорографии

1. Делая флюорографию легких на современных цифровых аппаратах, человек получает дозу ионизирующего излучения в 0,015 миллизиверт (эта единица измерения используется

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Яркое уличное освещение повышает риск развития диабета

Ученые из Шанхайского Университета обнаружили, что интенсивное уличное освещение нарушает систему циркадных ритмов и может быть фактором риска развития диабета.

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Как понять без тонометра, что давление низкое?

Тонометр не всегда может быть под рукой. Но определить, что упало давление, можно по внутренним ощущениям. При понижении артериального давления:

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Простой анализ мочи может выявить раннюю стадию болезни Альцгеймера

Ученые обнаружили, что биомаркер в моче может быть первым признаком развития болезни Альцгеймера, наиболее распространенного типа деменции. Авторы проверили большую

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Сколько кофеина нужно употреблять по утрам для улучшения рабочей памяти

Чтобы улучшить рабочую память, достаточно даже низкой дозы кофеина, выяснили ученые из Махидольского университета в Тайланде. В эксперименте приняли участие

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Cписок заболеваний, вызываемых курением

Одно из старейших и авторитетных медицинских изданий «The Lancet» рассказало, что среди заболеваний, вызываемых курением, диабет, инфаркт, язва желудка, катаракта,

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Разработан эффективный назальный спрей от апноэ

Первое экспериментальное применение назального спрея для лечения апноэ во сне на людях показало многообещающие результаты. Назальный спрей способен эффективно держать

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Ежедневные всплески физической активности снижают смертность на 40%

Активная физическая нагрузка в течение одной минуты во время повседневных дел связана со значительным снижением риска преждевременной смерти, особенно от

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Врачи посоветовали дольше быть на свету днем для лучшего сна

Ученые объяснили, почему зимой некоторые люди имеют проблемы со сном. Об этом сообщает пресс-служба Вашингтонского университета. Исследование проводилось на 507

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Женщины на 50-75% чаще страдают от побочных реакций на лекарства

Австралийские ученые изучили причину предрасположенности женщин к побочным реакциям на лекарства. Оказалось, что в этом виноваты неправильные назначения, не учитывающие

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Исследование: интервальное голодание способно вылечить диабет 2-го типа

Ученые из Хунаньского сельскохозяйственного университета в Чанше (Китай) продемонстрировали, что интервальное голодание может полностью вылечить диабет 2-го типа без приема

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Почему женщины чаще страдают от болезни Альцгеймера

Ученые из Научно-исследовательского института Скриппса и Массачусетского технологического института установили, что женщины чаще мужчин страдают от болезни Альцгеймера из-за большого

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Витамин D не влияет на рост и сроки полового созревания школьников

Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что прием витамина D не влияет на половое развитие и рост подростков. Дефицит витамина

Read More
ДЕЛОВОЙ МИРЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕИнструкция к Успеху

Психосоматика: Спина — место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть

Спина представляет собой интересную смесь символов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Установлено, как одиночество влияет на здоровье сердца

Пожилые пациенты с сердечной недостаточностью, которые чувствуют себя одиноко, с большей вероятностью столкнутся с негативными последствиями для здоровья сердца, выяснили

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Вегетарианцы оказались в 2 раза сильнее подвержены депрессиям

Ученые из Unisinos (Бразилия) обнаружили, что вегетарианцы в два раза чаще страдают от депрессивных эпизодов, чем люди, употребляющие мясо. В

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Иглоукалывание помогает бороться с синдромом раздраженного кишечника и диареей

Китайские исследователи из Пекинского университета обнаружили, что иглоукалывание может помочь при лечении синдрома раздраженного кишечника, сопровождающегося диареей. Команда специалистов набрала

Read More
Ваш педиатрЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕНародная медицина

Народные средства от кашля – эффективные рецепты для детей и взрослых

Средство от кашля можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, на основе того, что растет в огороде и есть

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

КАК УСТPАНИТЬ БОЛЬ В НОГE ОT BОСПАЛЕНИЯ CEДАЛИЩНОГО HЕPВА

Cедалищный нерв – caмый длинный и объeмный неpв в тeлe челoвека. Самоe рaспрострaненное заболeваниe – Ишиaс, или воспaление седалищнoгo нepва.Этот

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

5 видов воды, которые рекомендуется пить

Диетологи и врачи твердят в один голос: пейте достаточное количество чистой воды – она необходима для поддержания здоровья. Хорошая гидратация

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

СЕКРЕТЫ ХОРОШЕГО ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Советы на каждый день. Они помогут тебе изменить свою жизнь к лучшему и всегда оставаться стройной. Пей утром натощак стакан

Read More
THE COFFEE TIMESЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕ

Правда про кофе с лимоном: 5 положительных изменений в организме

Вы когда-нибудь пробовали добавлять лимон в кофе? У этого вкусного напитка получается очень необычный вкус, можно сказать даже на любителя.

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

Что будет с организмом, если съедать дольку папайи

Некоторые из нас очень недооценивают пользу папайи для организма человека. У этого тропического фрукта очень много полезных свойств. Особенно много

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

Что произойдёт с организмом, если начать есть чеснок мужчинам и женщинам

Всем известно, что чеснок – это очень полезный овощ, который должен быть в рационе каждого человека. Он богат углеводами и

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

Что произойдет с организмом, если начать есть сельдерей

Травянистое растение, похожее на небольшое деревце, станет подходящим дополнением к любому блюду. Либо как ингредиент, либо как украшение. Сельдерей быстро

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

Четыре совета, как выйти из зимней спячки

Сладости делают нас уставшими Уже ставшая избитой истина о том, что еда с высоким содержанием сахара приводит к падению уровня

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

8 продуктов, которые оздоровят печень

Всё, что мы едим, пьём и даже употребляем в качестве лекарственных препаратов проходит полную стадию переработки и обезвреживается именно в

Read More
FitnessSPORT RULESЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕ

7 медицинских причин постоянной усталости

Дефицит железа При нехватке железа (анемии) снижается выработка гемоглобина, клетки не получают достаточного количества кислорода, что и становится причиной постоянной

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

Правда о клюкве: польза или вред для организма

Клюква – это вечнозеленый кустарник, растущий на болотах в окружении мха. В древности её называли ягода-журавль, так как внешне она

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

4 напитка, которыми нельзя запивать лекарства

Жидкость, которой запивается лекарство, играет большую роль. Поскольку неподходящий напиток влияет на эффективность таблеток или приводит к проблемам со здоровьем.

Read More
WOMEN'S SECRETSЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕКУЛИНАРИЯПохудение и Диеты

6 продуктов, которые нужно есть, чтобы иметь здоровое сердце

То, что мы потребляем, важно для нашего здоровья в целом. Есть продукты, которые заботятся о сердце, но при этом очень

Read More
Здоровая семьяЗДОРОВЬЕ

3 способа раз в год бесплатно проходить медосмотры

В России принято ругать медицину, и для этого имеется множество причин. Но есть и хорошее. Так, у каждого россиянина есть

Read More