4 простых упражнения для сохранения здоровья мозга до глубокой старости
Теорий старения — множество. Одна из них утверждает (и не безосновательно!) — старение запрограммированно природой, поэтому клетка, в том числе
Read MoreЕжедневное информационное издание о деловой и социальной жизни
Теорий старения — множество. Одна из них утверждает (и не безосновательно!) — старение запрограммированно природой, поэтому клетка, в том числе
Read MoreДвигайтесь. Чтобы иммунная система функционировала должным образом, лимфа — главный проводник иммунных клеток — должна постоянно течь по сосудам. Плавайте.
Read MoreГимнастика для шеи творит чудеса. Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу
Read More1. Делая флюорографию легких на современных цифровых аппаратах, человек получает дозу ионизирующего излучения в 0,015 миллизиверт (эта единица измерения используется
Read MoreУченые из Шанхайского Университета обнаружили, что интенсивное уличное освещение нарушает систему циркадных ритмов и может быть фактором риска развития диабета.
Read MoreТонометр не всегда может быть под рукой. Но определить, что упало давление, можно по внутренним ощущениям. При понижении артериального давления:
Read MoreЕсть такое выражение «Что бы похудеть нужно закрыть рот». ⠀ Фактически закрывать рот и ничего не кушать это бред и
Read MoreУченые обнаружили, что биомаркер в моче может быть первым признаком развития болезни Альцгеймера, наиболее распространенного типа деменции. Авторы проверили большую
Read MoreЧтобы улучшить рабочую память, достаточно даже низкой дозы кофеина, выяснили ученые из Махидольского университета в Тайланде. В эксперименте приняли участие
Read MoreОдно из старейших и авторитетных медицинских изданий «The Lancet» рассказало, что среди заболеваний, вызываемых курением, диабет, инфаркт, язва желудка, катаракта,
Read MoreПервое экспериментальное применение назального спрея для лечения апноэ во сне на людях показало многообещающие результаты. Назальный спрей способен эффективно держать
Read MoreАктивная физическая нагрузка в течение одной минуты во время повседневных дел связана со значительным снижением риска преждевременной смерти, особенно от
Read MoreУченые объяснили, почему зимой некоторые люди имеют проблемы со сном. Об этом сообщает пресс-служба Вашингтонского университета. Исследование проводилось на 507
Read MoreАвстралийские ученые изучили причину предрасположенности женщин к побочным реакциям на лекарства. Оказалось, что в этом виноваты неправильные назначения, не учитывающие
Read MoreУченые из Хунаньского сельскохозяйственного университета в Чанше (Китай) продемонстрировали, что интервальное голодание может полностью вылечить диабет 2-го типа без приема
Read MoreУченые из Научно-исследовательского института Скриппса и Массачусетского технологического института установили, что женщины чаще мужчин страдают от болезни Альцгеймера из-за большого
Read MoreУченые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что прием витамина D не влияет на половое развитие и рост подростков. Дефицит витамина
Read MoreСпина представляет собой интересную смесь символов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у
Read MoreПожилые пациенты с сердечной недостаточностью, которые чувствуют себя одиноко, с большей вероятностью столкнутся с негативными последствиями для здоровья сердца, выяснили
Read MoreУченые из Unisinos (Бразилия) обнаружили, что вегетарианцы в два раза чаще страдают от депрессивных эпизодов, чем люди, употребляющие мясо. В
Read MoreКитайские исследователи из Пекинского университета обнаружили, что иглоукалывание может помочь при лечении синдрома раздраженного кишечника, сопровождающегося диареей. Команда специалистов набрала
Read MoreСредство от кашля можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, на основе того, что растет в огороде и есть
Read MoreKтo из нac нe пpocыпaлcя paнним утpoм и c нaдeжнoй нe cмoтpeл нa будильник: вдpуг дo мoмeнтa пoдъeмa ocтaлcя eщe
Read MoreCедалищный нерв – caмый длинный и объeмный неpв в тeлe челoвека. Самоe рaспрострaненное заболeваниe – Ишиaс, или воспaление седалищнoгo нepва.Этот
Read MoreВилочковyю железу eщe нaзывaют тимуcом или зобной железой. Она распoлагается в верхней передней части груднoй клeтки позaди грудины и состоит
Read MoreУ чeловека с гpустным лицом явнo невеселые мыcли. В этoм отношении интeресны лица cтариков. Они — пpямое отражение иx образа
Read MoreСтaкaн чистой, теплoй воды с утрa, подготaвливaет нaш жeлудочно-ĸишeчный траĸт к рaботе. Ночью на cтенках ЖKТ осeдают отходы пищеварения, тoксины
Read More1. Hикoгда не приобретaйте и не испoльзуйте медицинcкие препaрaты без прeдваритeльной консультaции c вpaчом, даже если рeчь идeт о самых,
Read MoreДиетологи и врачи твердят в один голос: пейте достаточное количество чистой воды – она необходима для поддержания здоровья. Хорошая гидратация
Read MoreСоветы на каждый день. Они помогут тебе изменить свою жизнь к лучшему и всегда оставаться стройной. Пей утром натощак стакан
Read MoreВы когда-нибудь пробовали добавлять лимон в кофе? У этого вкусного напитка получается очень необычный вкус, можно сказать даже на любителя.
Read MoreНекоторые из нас очень недооценивают пользу папайи для организма человека. У этого тропического фрукта очень много полезных свойств. Особенно много
Read MoreВсем известно, что чеснок – это очень полезный овощ, который должен быть в рационе каждого человека. Он богат углеводами и
Read MoreТравянистое растение, похожее на небольшое деревце, станет подходящим дополнением к любому блюду. Либо как ингредиент, либо как украшение. Сельдерей быстро
Read MoreСладости делают нас уставшими Уже ставшая избитой истина о том, что еда с высоким содержанием сахара приводит к падению уровня
Read MoreВсё, что мы едим, пьём и даже употребляем в качестве лекарственных препаратов проходит полную стадию переработки и обезвреживается именно в
Read MoreДефицит железа При нехватке железа (анемии) снижается выработка гемоглобина, клетки не получают достаточного количества кислорода, что и становится причиной постоянной
Read MoreКлюква – это вечнозеленый кустарник, растущий на болотах в окружении мха. В древности её называли ягода-журавль, так как внешне она
Read MoreЖидкость, которой запивается лекарство, играет большую роль. Поскольку неподходящий напиток влияет на эффективность таблеток или приводит к проблемам со здоровьем.
Read MoreТо, что мы потребляем, важно для нашего здоровья в целом. Есть продукты, которые заботятся о сердце, но при этом очень
Read MoreВ России принято ругать медицину, и для этого имеется множество причин. Но есть и хорошее. Так, у каждого россиянина есть
Read More