Top.Mail.Ru
Инструкция к Успеху | Журнал "JK" Джей Кей - Part 2
Пятница, 19 апреля, 2024
Последние:

Журнал "JK" Джей Кей

Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни

Инструкция к Успеху

Ученые привычки не успевают сформироваться за 21 день
FitnessSPORT RULESДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal

Ученые: привычки не успевают сформироваться за 21 день

Американские ученые поставили под сомнение популярную идею о том, что любые привычки формируются за 21 день. Для этого они изучили

Read More
Учёные наличие цели в жизни защищает от болезни Альцгеймера
ДЕЛОВОЙ МИРЗдоровая семьяЗДОРОВЬЕИнструкция к УспехуНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ
jk journal

Учёные: наличие цели в жизни защищает от болезни Альцгеймера

Наличие цели в жизни защищает функциональность мозга, даже если человек сталкивается со стрессом и травмами. Значит, у высокомотивированных людей лучше

Read More
Как преодолеть страх отказа
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal

Как преодолеть страх отказа

Страх отказа, или потери, является очень распространенным чувством, которое может привязывать человека к определенным поведенческим шаблонам. Это чувство может возникать

Read More
Контракт с самим собой для эффективных перемен
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal

Контракт с самим собой для эффективных перемен

15 последовательных упражнений составления качественного контракта с самим собой для эффективного изменения своего поведения, которые могут применяться как при самостоятельной

Read More
Люди, которые разрушают вашу уверенность в себе
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

Люди, которые разрушают вашу уверенность в себе

1. Диванные критики Они всегда точно знают, как другие должны жить, строить отношения, воспитывать детей, зарабатывать деньги или вести бизнес.

Read More
Единственный человек, которого тебе не хватает, это ты!
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal , ,

Единственный человек, которого тебе не хватает, это ты!

Ты живешь беспокойно и тебе кажется, что тебе не хватает кого-то. Ты хочешь найти человека, чтобы любить и быть счастливым.

Read More
Повышаем самооценку по методу профессора психологии
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal

Повышаем самооценку по методу профессора психологии

Ник Эмлер, профессор социальной психологии, мужчины у которых заниженная самооценка получают низкую зарплату и часто лишаются работы. Но мы сами

Read More
6 советов, которые быстро приведут нервную систему в порядок
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

6 советов, которые быстро приведут нервную систему в порядок

Забирай себе и пользуйся этими советами! 1. Научись понимать свои эмоции  Первый шаг к снижению беспокойства — это осознание того,

Read More
7 навыков и привычек психически устойчивого человека
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal

7 навыков и привычек психически устойчивого человека

Есть люди, которые ведут себя спокойно в стрессовых ситуациях, в то время как все остальные на нервах. Часто кажется, что

Read More
12 стрессовых вещей, которые необходимо прекратить терпеть
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

12 стрессовых вещей, которые необходимо прекратить терпеть

Излишняя терпимость может Вас опустошить. Вам не удастся прожить счастливую, успешную жизнь, полную морального удовлетворения, если Вы будете тратить всю

Read More
20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье

Если вы ответите честно на все вопросы, следующая неделя будет намного эффективнее этой: 1. Что вы изучили на прошедшей неделе?

Read More
15 главных советов для женщин, которые хотят начать свое дело
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

15 главных советов для женщин, которые хотят начать свое дело

1. Самое главное, чтобы у Вас была мечта. Для женщины, как создания очень эмоционального и интуитивного, очень важно, чтобы любая

Read More
9 способов начать создавать жизнь, из которой не нужно сбегать
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

9 способов начать создавать жизнь, из которой не нужно сбегать

Сделать отношения приоритетом. Старая поговорка довольно правдива: в жизни есть только одно счастье – любить и быть любимым. Любовные отношения

Read More
Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами

1. Действовать маленькими шагами Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно. 2. Уберите с глаз долой

Read More
12 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal ,

12 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач

1. Для некурящих — кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность. 2. Жвачка повышает концентрацию сильнее, чем кофеин,

Read More
20 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к Успеху
jk journal

20 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче

Read More