ЗОЖ | Журнал "JK" Джей Кей

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы

Читать далее

Продукты, которые входят в рацион долгожителей

Продолжительность нашей жизни сокращается от плохой наследственности, загрязненной окружающей среды и от плохого питания. Если первые два пункта очень сложно

Читать далее

3 продукта, употребление которых на завтрак приводит к диабету и онкологии

Овсяные хлопья Распаренная овсяная каша – это такие же быстрые углеводы, как и конфеты. А поэтому употребление овсяных хлопьев на

Читать далее

5 продуктов, которые помогут повысить иммунитет

Грибы рейши Несколько тысячелетий назад грибы рейши особенно ценились на востоке и небезосновательно считались лечебными. Благодаря содержанию многих активных веществ,

Читать далее

Вдруг карантин: запасаемся полезными продуктами с долгим сроком хранения

Тушенка, макароны и сахар — продукты, о которых в первую очередь думают при выборе еды с долгим сроком хранения. Однако

Читать далее

Пища для пищеварения: лучшие и худшие продукты

Пищеварение является очень важным процессом, который служит для расщепления продуктов питания, чтобы они могли поглощаться клетками, чтобы получать энергию и

Читать далее

Молочные продукты после 18:00. В чем их польза и что можно?

Если едим после 18:00, то значит почти сразу после еды пойдем спать. Ну или хотя бы примем горизонтальное положение. Именно поэтому

Читать далее

Почему «доширак» и подобные продукты считаются вредными?

Во-первых, продукты быстрого приготовления — это продукты специально обработанные, они имеют очень высокий гликемический индекс и быстро всасываются, определяя развитие

Читать далее

Почему желательно утром съедать несколько фиников?

Финики содержат 60—65 % углеводов — самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк,

Читать далее

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЗАКУСЫВАТЬ АЛКОГОЛЬ СЛАДКИМ…

В России водку и пиво предпочитают закусывать солеными продуктами, но некоторые виды алкоголя (коньяк, шампанское, ликеры) нередко сочетают с десертами.Это

Читать далее

10 продуктов, несовместимых с алкоголем

Шоколад Закусывать коньяк и вино шоколадом — достаточно распространенная практика и при этом очень вредная. По словам врача-токсиколога Василия Афанасьева,

Читать далее

Икра мойвы в майонезе – вредная вкуснятина (Рейтинг производителей)

Мойва – это мелкая морская рыбка семейства корюшковых, длиной до 25 см и весом всего лишь 52 грамма. В чистом

Читать далее

Что такое комбуча и почему весь мир стал сходить по ней с ума?

Комбуча — полученный с помощью ферментации чая с сахаром натуральный напиток. В России он известен как чайный гриб, большая банка

Читать далее

Какие продукты лучше есть с кожицей, а какие — без

Купив слабосоленую семгу, мы всегда срезаем её с кожицы, и последнюю выкидываем. Оказывается, мы так поступаем напрасно. Западные эксперты по

Читать далее

Нитрит натрия: какая доза опасна для здоровья?

Что такое нитрит натрия и зачем он нужен? Нитрит натрия – это соль азотистой кислоты. Он обладает антибактериальными и антиокислительными свойствами,

Читать далее

Зелень – единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества

1. Зелень – единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.⠀ 2. Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо

Читать далее
Перейти к верхней панели