Фразы людей, истощающие силы и энергию

Слова обладают огромной силой. Это не просто звуки, связанные вместе, они несут в себе смысл, энергию и эмоции. Язык, который мы используем, и слова, которые мы слышим, могут оказывать глубокое воздействие на наше психическое и эмоциональное благополучие. Даже наука говорит нам, что слова обладают вибрацией, влияющей на все — от нашего настроения до общего состояния здоровья.

На самом деле, некоторые фразы других людей могут незаметно истощать нашу энергию, вызывая у нас чувство усталости, неуверенности или даже сомнения в себе.

Все мы сталкивались с ситуациями, когда слова друга или коллеги просто не укладывались у нас в голове. Возможно, они не имели в виду ничего плохого, но каким-то образом их слова остаются в памяти, воздействуя на нас не всегда очевидным образом. Часто это происходит потому, что определенные фразы несут в себе негативную, истощающую энергию, которая может воздействовать на нас на подсознательном уровне.

Сегодня мы рассмотрим 3 распространенных типа фраз, которые могут подорвать ваши силы и самочувствие.

1. Случайные проклятия или негативные восклицания.

Вы когда-нибудь слышали, как кто-то в момент разочарования восклицает «будь ты проклят», «разрази тебя гром», «черт бы тебя побрал», «что бы тебе пусто было», «гори ты синим пламенем» и т.д.?

Хотя эти фразы могут показаться безобидными, особенно если произносятся в шутку, на самом деле они несут в себе тяжелую эмоциональную и энергетическую нагрузку.

Проклятия, даже случайные, — это пережитки более суеверной эпохи, когда люди искренне верили, что слова могут проклинать или благословлять.

Хотя не все верят в буквальную силу проклятий, в том, что слова обладают силой, есть доля правды.

Согласно психологии, постоянное использование негативных высказываний может привести к повышенной тревожности и стрессу. Наш мозг запоминает эти слова и сохраняет их, укрепляя негативные убеждения о нас самих с течением времени. Если мы слышим резкие слова от человека, которому доверяем, которого считаем другом, это может еще больше ранить нас.

2. Оскорбительные замечания о внешности или способностях

Скольких из нас задевали, казалось бы, невинные комментарии о нашей внешности, здоровье или способностях?

Они могут звучать примерно так: «Ты действительно собираетесь это есть?» или «Ты сегодня ужасно выглядишь!».

Эти фразы часто задевают нашу неуверенность в себе. Такие замечания могут посеять в нашем сознании семена сомнения и негатива, спровоцировав самосознание или самокритику, которые могут сохраняться в течение нескольких дней, если не дольше.

На первый взгляд, они могут показаться беззаботными шутками, но их воздействие редко бывает таким легким. Оскорбления по поводу внешности, физических качеств или личных способностей, как правило, остаются с нами, потому что затрагивают уязвимые места, которые есть у всех нас.

Исследования в области когнитивной психологии говорят нам, что наш мозг запрограммирован на то, чтобы обращать особое внимание на негативную информацию. Наш мозг улавливает критику и удерживает ее, обдумывая гораздо дольше, чем любую похвалу, которую мы могли бы получить.

Подобные высказывания опасны, особенно когда они замаскированы под «конструктивную критику» друзей или близких. Со временем они могут подорвать вашу самооценку и даже повлиять на то, как вы себя воспринимаете.

3. Нецензурная или агрессивная лексика

Во многих культурах ругательства или агрессивные выражения считаются грубыми, но это больше, чем просто культурное табу – это вопрос энергии. Слова обладают вибрацией, а слова с более низкой частотой, такие как ругательства, как правило, несут негативную энергию.

Исследования, проведенные доктором Масару Эмото, японским исследователем, показали, как слова влияют на кристаллы воды при замерзании. Вода, которой говорили хорошие слова и благодарили, застывала, образуя красивые симметричные узоры. И наоборот, вода, подвергшаяся воздействию грубых или негативных слов, застывала в беспорядочных формах.

Наш организм, состоящий на 60% из воды, также может подвергаться воздействию энергии слов, которые мы слышим.

Агрессивная или нецензурная лексика может создать напряженную, враждебную обстановку, даже если она не направлена против нас лично. Когда мы окружены ругательствами, сердитым тоном или агрессивной речью, уровень нашего стресса может возрасти, и мы можем почувствовать себя на пределе. Это особенно актуально, когда мы часто сталкиваемся с такого рода высказываниями, будь то со стороны коллег, друзей или членов семьи.

Невидимое воздействие негативных слов происходит точечно и попадает ровно в цель.

Итак, что можно с этим сделать?

Следите за своей речью и старайтесь исключить любые негативные выражения и двусмысленные фразы. Вдумайтесь в смысл своих слов.

Когда вы желаете кому-то скорейшего выздоровления, лучше сказать «скорейшего выздоровления», а не «не болей». Это тонкое различие может оказать глубокое влияние на самочувствие человека.

Если у вас есть знакомые, которые часто произносят негативные фразы в ваш адрес, стоит поделиться с ними силой слова или, при необходимости, ограничить свое общение с такими людьми.

Больше интересного:

• Важные фразы, которые стоит почаще говорить своим детям
• Уверенность и любовь к себе: как приобрести, что делать?
• Мифы об отношениях, которые опровергнуты наукой
• Как избавиться от негативных чувств?
• Почему дисциплина гораздо важнее мотивации