Top.Mail.Ru
Исследование: даже выключенный смартфон на столе мешает работать | Журнал "JK" Джей Кей

Журнал "JK" Джей Кей

Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни

ДЕЛОВОЙ МИРИнструкция к УспехуНаукаОБОЗРЕВАТЕЛЬ

Исследование: даже выключенный смартфон на столе мешает работать

Для максимальной производительности он не должен попадаться на глаза.

Смартфоны мешают сконцентрироваться на работе, даже если они выключены, но находятся в пределах видимости. К таким выводам пришли ученые из Падерборнского университета в ходе исследования с участием 42 человек 20-34 лет.

Добровольцев разделили на две группы. Одна выполняла тесты, когда выключенный смартфон лежал рядом. Вторая — оставила телефоны в другой комнате. Это помогло лучше переключаться между разными задачами и быть внимательнее.

Эффект можно объяснить тем, что даже во время работы люди непроизвольно поглядывают на телефон. Из-за этого мозгу приходится подавлять желание включить гаджет, чтобы, например, прочитать сообщения. Этот процесс отнимает когнитивные ресурсы. В частности — рабочую память.

Больше интересного: