Ученые выяснили, что эмоции женщин связаны с составом кишечной микробиоты
Некоторые бактерии влияют на уровень счастья.
Эмоциональное состояние женщин, их ощущение счастья и способность управлять чувствами связан с составом кишечной микробиоты. На эти факторы влияют бактерии Firmicutes CAG 94 и Ruminococcaceae D16. К таким выводам пришли американские ученые в ходе исследования с участием 200 женщин средних лет.
Их попросили заполнить анкеты о своих эмоциях и способах с ними справляться за последний месяц. Через 90 дней после этого у женщин взяли образцы микробиоты кишечника. Результаты их анализа сопоставили с полученными из опросников данными.
Оказалось, у женщин, которые подавляют свои эмоции, кишечный микробиом менее разнообразный. У тех, кто чаще говорил об ощущении счастья было меньше бактерий Firmicutes CAG 94 и Ruminococcaceae D16. У тех, кто сталкивался в основном с негативом — наоборот больше.
Последние исследования показывают: между мозгом и желудочно-кишечным трактом есть прямая связь, и физическое здоровье может быть связано с ментальным именно с помощью микробиоты.
Больше интересного:
- 3 натуральных «гормональных» напитка
- Нужно ли скрывать негативные эмоции перед детьми
- Что будет с организмом, если начать есть мандарины
- Профилактика образования тромбов
- 10 способов быстро восстанавливаться после физических нагрузок
