Top.Mail.Ru
Что делать, если заложило уши в самолете | Журнал "JK" Джей Кей

Что делать, если заложило уши в самолете

Очень часто всю прелесть перелета омрачает заложенность и дискомфорт в ушах. Многие пассажиры не знаю как можно облегчить подобное состояние.

Принимайте меры сразу!

Это важно! Ведь состояние заложенности ушей может затянуться на достаточно продолжительное время (дни, и даже месяцы).

Как можно начать помогать себе сразу же?

Часто такие состояния возникают недолго при наборе высоты (примерно 5-10 минут) и достаточно длительно при посадке ( до 40 минут).

Попробуйте один или даже несколько способов убрать заложенность в ушах:

  • Хорошо, если получится зевнуть.

Так Вы сможете выровнять давление в ушном проходе и облегчить неприятную симптоматику.

  • Обильное питье

Благодаря питью Вы не только предотвратите обезвоживание, но и, делая мелкие глотки, приостановите заложенность.

  • Массируйте мочки и ушную раковину

Так Вы не только разгоните кровь, но и восстановите нормальное состояние органов слуха во время перелета.

  • Перекись водорода

Несколько капель в слуховой проход остановят заложенность и прочистят незначительные серные пробки.

  • Пользуемся берушами

В большинстве случаев использование беруш во время перелета сводит вероятность заложенности ушей к минимуму.

При сильных болях дышите с открытым ртом

  • Есть ли аллергия?

При склонности к аллергическим реакциям заранее примите и запаситесь необходимыми препаратами.

  • Продуть уши

Отоларингологи рекомендуют выполнять регулярно это упражнение для поддержания здоровья ушей. Для этого делаем глубокий вдох, и зажав нос и закрыв рот, резко выдуваем воздух. При это может щелкнуть в ушах - не пугайтесь.

Старайтесь не лететь с насморком! Если всё же перелет необходим - перед полетом капните сосудосужающие средства.

В противном случае плохой слух и регулярное щелкание в ушах может стать спутником на долгие месяцы.

Влияние перелет на организм нельзя недооценивать. При хронических заболеваниях органов сердца и легких рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Особое внимание категории риска у граждан, имеющих хронические заболевания такие как гайморит, синусит, и у тех, кто переболел отитом.

Причины закладывания ушей

1. Насморк. Недолеченный или хронический насморк на 90% увеличивает вероятность заложенности. Может возникать сильная боль. Необходимо пользоваться сосудосуживающими каплями.

2. Перепады давления при взлете и посадке

3. Хронические болезни ушей

Профилактика:

1. Жуем жевачку

2. Рассасываем конфетки

3. Открываем рты

4. Пьем, едим

5. Сглатываем почаще слюну

Заложило уши в самолете

Читайте также:

 

Загрузка...
Loading...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *