30 продуктов, которые действуют как аспирин
Обычно, когда вы страдаете от головной боли, боли в суставах или другого легкого дискомфорта, вы прибегаете к аспирину или другому противовоспалительному препарату.
Аспирин был первоначально получен из некоторых трав и коры ивы, которые впоследствии были синтезированы фармацевтической промышленностью, чтобы дать жизнь конечному продукту. К сожалению лекарственные препараты, часто вызывают побочные эффекты, которые не возникают при использовании природных источников.
К сожалению, список побочных эффектов, вызванных нестероидными противовоспалительными препаратами, очень длинный, и не стоит так сильно рисковать из-за легко поддающихся лечению заболеваний. Эти негативные последствия варьируются от желудочно-кишечных раздражений до смерти.
К счастью, однако, есть много продуктов и специй, которые содержат салицилаты или салициловую кислоту, активный ингредиент аспирина. Итак, прежде чем принимать таблетку, лучше рассмотреть следующие овощи, которые действуют как аспирин:
- Карри
- Куркума
- Тмин
- Паприка
- Тимьян
- Розмарин
- Душица обыкновенная
- Авокадо
- Черника
- Брокколи
- Цветная капуста
- Вишня
- Кайенский перец или перец чили
- Огурцы
- Смородина
- Финики
- Баклажан
- Инжир
- Грейпфрут
- Виноград
- Киви
- Солодка (корень)
- Абрикос
- Мед
- Миндаль
- Сливы
- Редис
- Малина
- Шпинат
- Клубника
- Яблоки
- Кора ивы (в виде экстракта, сока или отвара)
- Цуккини
Прием аспирина при любых легких заболеваниях вреден для вашего организма. По этой причине полезно заменить таблетку аспирина на некоторые из перечисленных выше продуктов.
Многие из этих продуктов являются противовоспалительными, и все они, естественно, содержат тот же активный ингредиент, что и аспирин, то есть салициловую кислоту или салицилаты.
