Как Джижи Хадид сохраняет свою стройность | Журнал "JK" Джей Кей

Как Джижи Хадид сохраняет свою стройность

Самая высокооплачиваемая модель мира всегда отличалась округлой и женственной фигурой. Джиджи Хадид как-то удивила своих фанатов резким похудением, что сделало ее формы еще привлекательнее. Девушка не держит в секрете свои методы коррекции фигуры, а даже наоборот, активно делится самыми эффективными из них.

Как Джижи Хадид сохраняет свою стройность

Правильный завтрак

Джиджи каждый день плотно завтракает. Утреннее меню у нее состоит из омлета и тостов. Звезда любит готовить завтрак сама, ведь ничего сложного в этих блюдах нет, зато организм получает большую порцию белка, витаминов и минералов, а также клетчатки. Хлеб для тостов модель покупает цельнозерновой. Из напитков Джиджи предпочитает кофе и апельсиновый фреш.

Как Джижи Хадид сохраняет свою стройность

Свежевыжатый сок

В течение всего дня девушка предпочитает пить фреш. Ими она компенсирует потребность в сладостях, ведь фрукты содержат природный сахар. Часто Джиджи делает смузи, в которые добавляет зеленые овощи, так она насыщает организм не только витаминами, но и клетчаткой.

Большая часть рациона – необработанные продукты

Джиджи старается есть только необработанные продукты, к примеру, фрукты, овощи и белковую пищу. Но иногда девушку тянет на запретный бургер. И если это желание слишком сильное, она позволяет себе такую шалость.

Как Джижи Хадид сохраняет свою стройность

Ни дня без тренировок

Даже во время карантина модель не ослабила свои тренировки. Она выполняет упражнения, ходит на пробежки и пробует различные виды активности. По мнению звезды, самоизоляция – не повод бросать работу над своей фигурой.

Как Джижи Хадид сохраняет свою стройность

Загрузка...
Loading...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели