Top.Mail.Ru
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак | Журнал "JK" Джей Кей

Журнал "JK" Джей Кей

Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни

КУЛИНАРИЯ

Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак

Ингредиенты:

● 200 г обезжиренного творога
● 1 маленькое яйцо
● 60 г овсяных хлопьев
● Стевия по вкусу

Приготовление:

Хлопья залить горячей водой.
Накрыть крышкой и оставить на 30 минут.
В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую овсянку, блендером перетереть до однородности.
Выложить в форму, выпекать на 180 градусах 25-30 минут.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *