СМУЗИ ИЗ АВОКАДО С ОГУРЦОМ И РУККОЛОЙ

Зеленый освежающий смузи из авокадо с огурцом, рукколой и петрушкой – прекрасная идея для полезного завтрака.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 авокадо
• 3 огурца
• ½ лайма
• 1 ст. л. оливкового масла
• несколько веточек петрушки
• несколько веточек рукколы
• щепотка соли

Этот вариант смузи получается не только оригинальным и вкусным, но и весьма питательным и полезным. Если коктейль получится густоват, можно немного разбавить его минеральной водой.

Как приготовить смузи из авокадо с огурцом и рукколой

Авокадо и огурцы очисти и нарежь кусочками. Помести в блендер и добавь сок лайма, оливковое масло, петрушку и рукколу. Взбей до однородности и разлей по стаканам.