Top.Mail.Ru
СМУЗИ С АВОКАДО И БАНАНОМ | Журнал "JK" Джей Кей

Журнал "JK" Джей Кей

Ежедневное информационное издание о деловой и социальной жизни

КУЛИНАРИЯ

СМУЗИ С АВОКАДО И БАНАНОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 авокадо
  • 1 крупный банан
  • 100 мл молока
  • 1-2 ч. л. меда
  • овсяные хлопья

Для приготовления смузи лучше всего подойдут очень спелые, а возможно даже немного перезревшие плоды. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу или не добавлять вовсе.

Как приготовить смузи из авокадо с бананом

Авокадо очисти и удали косточки, мякоть нарежь кусочками. Банан также нарежь кусочками. Сложи все в блендер и измельчи на высокой скорости, затем добавь молоко и мед и снова взбей до однородности. Готовый смузи разлей по стаканам и дополни овсяными хлопьями.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *