Top.Mail.Ru
БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С ГРАНОЛОЙ И КОРИЦЕЙ: ДЛЯ ВКУСНОГО И ПИТАТЕЛЬНОГО ЗАВТРАКА | Журнал "JK" Джей Кей

БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С ГРАНОЛОЙ И КОРИЦЕЙ: ДЛЯ ВКУСНОГО И ПИТАТЕЛЬНОГО ЗАВТРАКА

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 банана
  • 1,5 стакана молока
  • ½ ч. л. молотой корицы
  • щепотка мускатного ореха
  • 2-3 ч. л. гранолы

Для приготовления смузи лучше всего подойдут максимально спелые и даже слегка перезревшие бананы, а вместо молока также можно использовать натуральный йогурт.

Как приготовить смузи из бананов с корицей

Бананы очисти от кожуры и нарежь произвольными кусочками. сложи в блендер и взбей. Затем добавь мускатный орех, корицу и молоко. Снова взбей до однородности, разлей по стаканам и укрась гранолой и корицей.

Читайте также:

 

Загрузка...
Loading...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *