Воздействие кофе на человека
Согласно учению йоги существует пища трёх видов: саттвическая – чистая пища, раджастическая – возбуждающая пища, тамастическая – нечистая пища. Эти названия соответствуют трём гунам, то есть свойствам или качествам всего в природе – саттва, раджас и тамас.
Гуна страсти (Раджас) – это соперничество, активная деятельность ради получения результатов. Наш современный мир преимущественно находится в гуне страсти, вся деятельность связана с достижением и удержанием материальных благ.
Понимание счастья здесь таково: пусть будет хорошо мне и моим близким, и не особо важно, что происходит в мире. Состояние счастья обычно временное. Например, купил новую машину и рад целый месяц, а потом снова хочется чего-то нового.
Кофе – по своей природе раджастический напиток. Он способствует возбуждению ума, повышению эмоциональности и агрессивности. Согласитесь, именно мужчины по своей природе раджастичны: они завоеватели, добытчики и защитники. И по статистике из разных источников, мужчины лидируют по количеству чашек выпитого кофе. В среднем на каждую «мужскую» чашку кофе приходится 0,7 «женских».
Согласно философии йоги кофе стимулирует работу тела и ума. Вы замечали, что в офисах везде стоят кофе-машины, а работники ходят по бизнес-центрам со стаканчиками кофе? Все предприниматели и бизнесмены раджастичны. Они деятельны и нацелены на достижение результатов и поиск нового.
Если вы чувствуете в себе упадок сил, недостаток мотивации, вам нужно собраться с мыслями перед важными переговорами, кофе в помощь! Он сбалансирует Раджас. Если вы чувствуете в себе низкий уровень энергии, апатию, нерешительность, недостаток силы воли – кофе, тот продукт, который настроит на работу и поможет в повседневной жизни «взять себя в руки».
Но главное не впасть в зависимость от кофе, потому как йога учит нас свободе от привычек и зависимостей. Когда человек утром якобы не может открыть глаз без чашки кофе – это зависимость от внешних факторов. Абсолютно другая ситуация, когда человек осознанно выпивает кофе в определённой ситуации, когда нужна не доля кофеина, а возникает потребность более высокого уровня.
