Top.Mail.Ru
Тирамису за 5 минут | Журнал "JK" Джей Кей

Тирамису за 5 минут.

КБЖУ на 100 грамм - 127/13/3/12

Ингредиенты:
Для коржика:
100гр. банана
1 яйцо (50гр.)
2гр. разрыхлителя
10гр.какао
30гр.овсяных отрубей
30 мл молока 2,5%
Подсластитель по вкусу

Для крема:
1 чашка крепкого кофе
190 грамм мягкого 5% творога обезжиренного
4 ч.л.кофе из чашки
подсластитель по вкусу
Ванилин

Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, отруби, молоко и подсластитель,выложить в формочку и выпекать в микроволновке 5 минут! Готовый корж остудить, порезать произвольно!
Творог смешать с подсластителем и кофе!
Собираем пироженое - в креманку выложить 1/3 части твороженного крема, части коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем крем,снова корж и выложить оставшийся крем!

Поставить в холодильник на два часа или на ночь! Сверху посыпать какао или корицей - по желанию!

 

Загрузка...
Loading...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *